儿子学武术日常记录表怎么写

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儿子学武术日常记录表日期：__ 时间：___ 活动内容：热身运动（5分钟）基本功练习（10分钟）套路学习（20分钟）实战演练（15分钟）休息和拉伸（5分钟）饮食和饮水（5分钟）总结和反思（5分钟）备注：请确保孩子穿着合适的服装和鞋子。注意孩子的饮食和水分补充，保持身体健康。鼓励孩子在训练中保持专注和积极的态度。

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