乒乓球核心规则是什么呢(乒乓球的核心规则是什么？)

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乒乓球的规则有哪些?

  

乒乓球的核心技术

  
共3个回答 2025-08-29 想被宠一次  
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乒乓球核心规则是什么呢(乒乓球的核心规则是什么？)
乒乓球的核心规则主要包括以下几点： 球拍和球：使用符合国际乒联（ITTF）标准的乒乓球，以及专用的乒乓球拍。 比赛场地：标准的比赛场地为长2.74米、宽1.525米的长方形区域，四周有网子包围。 发球：比赛开始时，发球方需将球抛起后用球拍击打，使球在不落地的情况下弹起，然后让球落在对方场地内。 接发球：当球在对方场地内时，接发球方需迅速移动到合适的位置，用球拍击打球，使球落在自己的场地内。 得分：当球被击打到对方场地内并落地时，对方得一分；反之，则本方得一分。 换边：每局比赛结束后，双方交换场地进行下一轮比赛。 赛制：乒乓球比赛通常采用三局两胜制或五局三胜制。 犯规：比赛中，如果一方违反了上述规定，裁判会根据情况给予警告、扣分或直接判负等处罚。 暂停：在比赛中，运动员可以在每局比赛的任何时候请求一次短暂的休息时间，以调整状态。 胜负判定：比赛结束后，根据比分判断胜负。若双方战至平手，则通过加赛或点数决胜来决定最终胜者。
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乒乓球的核心规则主要包括以下几点： 球拍和球：使用符合国际乒联规定的乒乓球拍，以及符合比赛标准的乒乓球。 发球：发球方必须将球抛起并击打在对方球台的端线或边线内，使球首先落在对方发球区。 接发球：当球落地后，双方轮流进行接发球。接发球时，球员需站在各自的发球区内，面向对方球台，用球拍击打球。 得分：当球被合法地击打到对方球台后，该球员获得一分。如果球落地后未能进入对方球台，则视为失误。 换边：每局比赛结束后，双方交换场地，继续进行下一轮的比赛。 赛制：乒乓球比赛通常采用三局两胜制或五局三胜制。 犯规：比赛中，球员若违反了上述规则，将被判定为犯规，可能面临罚分、失分或直接失局等处罚。 暂停：在比赛中，球员可以在每局比赛的任何时候请求一次短暂的休息时间，称为“暂停”。暂停期间，球员可以喝水、上厕所、换衣服等。 计分方式：比赛采用21分制，即先得到20分的一方获胜。若双方战至20平，则进行决胜局，直至决出胜负。
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乒乓球的核心规则包括以下几点： 球拍和球：使用符合国际乒联（ITTF）标准的乒乓球拍，以及符合国际乒联规定的乒乓球。 比赛场地：乒乓球比赛通常在室内进行，使用标准尺寸的乒乓球桌，长2.74米、宽1.525米，网高15.25厘米。 发球规则：发球方需将球抛起后用球拍击打，使球从下方落入对方半场。发球时，球必须放在球桌上，不能直接落在桌面上或任何其他物体上。 得分方式：乒乓球比赛采用三局两胜制，每局先得21分者获胜。若双方战至20平，则需领先对手2分才能获胜。 换边规则：每局比赛结束后，双方交换场地。如果比分达到10平，则进行一次换边。 犯规行为：比赛中，球员不得有下列行为：非法接触、推搡、挥拳、脚踢、故意摔球等。违反这些规则可能导致警告、判负或取消资格。 暂停规则：比赛中，球员可以在每局比赛开始前或比赛中请求短暂休息，但每次只能请求一次。暂停时间不得超过1分钟。 计分方式：乒乓球比赛采用11分制，即每局比赛结束后，双方交换场地，先得11分者获胜。若双方战至10平，则需领先对手2分才能获胜。 发球顺序：第一局比赛由双方轮流发球，之后每一局比赛由先得分的一方发球。 比赛流程：比赛分为若干轮次，每轮次为一局。比赛过程中，双方交替进行发球和接发球。 胜负判定：比赛结束时，根据比分判断胜负。若双方战至20平，则需领先对手2分才能获胜。若双方战至20平，则需领先对手2分才能获胜。

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